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    青宁家庭教育指导网是我们的家庭网站,也是我们家庭教育的一个平台。

    青青的早期教育,留给我们太多的困惑和遗憾;宁宁的到来,使我们下定决心能有一些改变。于是,青宁妈妈参加了中国首批“家庭教育指导师”培训,寄希望于我们家庭教育的实践能有理论的指导。这次培训为我们打开了一扇门,同时也促使我们打开了一扇窗 ¾ 青宁家庭教育指导网应运而生。欢迎天下父母能到我们的窗前驻留片刻。

    每个家长都希望自己的孩子是优秀的和快乐的,可是好的习惯需要培养,好的教育理念需要真正地实施。我们有着深深的紧迫感:孩子的童年只有一次,孩子的成长过程不可逆转!因此,我们愿意摈弃自己不良的教养方式和观念,用科学的教育理念作指引,不断丰富自己的亲子沟通技巧,让孩子的成长过程不再留下遗憾!

    愿与所有重视家庭教育的父母们分享我们的点滴进步,欢迎大家到论坛上交流育儿心得。

    愿青青、宁宁及所有的孩子在我们的精心呵护下健康快乐地成长!

 
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《小学生用功术》之004术:

吃饭前后一小时,读书效率并不高

“等饭做好了,我会喊你,现在你还是好好读书。”

  “吃过饭别东摸西摸的,快点去做功课。”

  父母亲常挂在嘴巴上的就是“去做功课”,而且是在吃饭前后的一小时内最常说。世间的母亲似乎都不明白,“吃饭前后一小时”其实是一天里面效率最低的时候。

  从生理学上来说,吃饱饭后,全身的活动能量都集中在消化器官,头脑的活动相对地也就迟缓了。

  而空肚子的时候,所有的动物都在为寻求食物而四处移动;人类的身心动向,又何尝不是集中于“食物探索行动”中!换句话说,吃饭前后一小时,心力是最不倾向于头脑的时间。

虽然常常有人说:“珍惜吃饭的时间,也要用来读书”,但实际上这时候即使让孩子读书,也只有浪费时间而已。吃饭前后应该让孩子好好休息,以充分储备接下来做功课的有效能量,从效率上来说,这才是上策。

4月19日,孩子们在闵行体育公园中读书、游戏,热闹非凡。

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